„Tai Chi jest systemem holistycznym – pracując z ciałem rozwijamy samoświadomość. Praktykując Tai Chi odczuwamy związek między pracą ciała, przepływem energii i stanami umysłu. Jednym z głównych celów praktyki jest wewnętrzna harmonia, zintegrowanie i zrównoważenie wszystkich naszych aspektów, które pozwalają nam na działanie w stanie, w którym nasze ciało, wola, umysł, tworzą jedność.” – fragment wywiadu z Markiem Balińskim, który przeprowadził Mikołaj Szwarz dla Focus.pl
https://www.focus.pl/artykul/w-poszukiwaniu-najwyszej-harmonii-tai-chi-a-samorozwj